Paslaugos
Treniruotės su EMS įranga
Treniruotės vyksta dėvint specialius, žemo dažnio impulsus perduodančius, kostiumus.
Taip sportuojant pasiekiami ir išjudinami giliausi vidiniai raumenys, kuriuos sunku pajausti sportuojant įprastai.
Daugiau nei 300 raumenų grupių veikiami treniruotės metu, todėl gali būti sudeginama iki 3000 kcal.
Kiekviena treniruotė vyksta su asmeniniu treneriu, parenkančiu jums tinkamą programą ir krūvį. Įprastai treniruotė trunka 20 minučių ir užtenka 2 kartų per savaitę, kad jau po 10 kartų pajustumėte norimą rezultatą:
- stipresnius raumenis;
- sumažėjusias apimtis;
- mažesnę riebalų masę;
- stangresnę odą.
Treniruotės be EMS įrangos
Sportuoti galima ir be EMS įrangos, naudojant savo kūno svorį ir sporto reikmenis - svarmenis, pasipriešinimo gumas, TRX diržus, kineziterapinius kamuolius ir kitą studijoje esančią treniruočių įrangą.
Vienu metu galima sportuoti ir dviese, nes:
- treniruotis galima tiek ir su EMS įranga, tiek ir be jos, treniruočių programa kiekvienam sportininkui parenkama individualiai.
- galima parinkti skirtingas programas - raumenų auginimo, apimčių mažinimo ir kt.
- lengvi skirtingų dydžių antibakteriniai kostiumai yra su reguliuojamais elektrodais, kurie tvirtinami pagal poreikį ar pageidavimą.
- tinka žmonėms, turintiems problemų su nugara ar po traumų. Šie žemo dažnio elektros impulsai yra naudojami ir reabilitacijose.
